| Unidade Curricular: | Promoção da Saúde | ||||||||||||||||
| Ano: | 2 |
||||||||||||||||
| Semestre: | 2º Semestre |
||||||||||||||||
| Área Disciplinar: | Biologia da Actividade Física |
||||||||||||||||
| ECTS: | 2.5 |
||||||||||||||||
| Regente: | Analiza Mónica Lopes de Almeida Silva |
||||||||||||||||
| Objectivos: | Os objetivos desta disciplina incluem: 1. Promover e consolidar conhecimento teórico sobre os efeitos na saúde da inatividade física, de escolhas e padrões alimentares/nutricionais deficientes, e do excesso de peso, e conhecer as principais recomendações para a adoção de comportamentos protetores. 2. Dar a conhecer os principais modelos e teorias de promoção da saúde e modificação comportamental e estratégias para cada comportamento de risco identificado, quer ao nível individual, quer comunitário com vista à adoção de estilos de vida mais saudáveis. 3. Fomentar a análise crítica da evidência de intervenções no âmbito da modificação do estilo de vida, ao nível individual, comunitário e populacional. 4. Desenvolver nos estudantes capacidades de planeamento e organização de projetos de promoção da saúde inovadores, com base nos quadros de evidência apresentados. |
||||||||||||||||
| Conteúdos Programáticos em Syllabus: | Destaca-se no conteúdo programático: - A evolução dos conceitos de saúde e estilo de vida - Definição e enquadramento histórico da Promoção da Saúde - Fatores comportamentais de risco: a inatividade física, a má alimentação e a obesidade - Determinantes dos comportamentos de saúde: perspetiva ecológica - Determinantes biológicos e psicológicos - O contexto físico e social dos comportamentos de saúde - Os diferentes níveis de intervenção: individual, comunitário e populacional - Modelos, teorias e técnicas de mudança comportamental - Desenvolvimento e implementação de intervenções e programas de promoção de saúde - As novas tecnologias na promoção da saúde e bem-estar |
||||||||||||||||
| Avaliação: | Avaliação contínua: A possibilidade de opção por este modelo de avaliação requer: A) Número de presenças nas aulas Teórico-Práticas superior a dois terços B) Tarefas a desenvolver no âmbito do curso, a saber: B1) Em aula, simulando em aproximadamente 15 minutos, uma Apresentação formal do projeto a possíveis centros de decisão/implementação do mesmo (Escolas; Juntas, Câmaras Municipais, Instituições Particulares de Solidariedade Social), seguido de discussão em “assembleia magna” (ex. turma/professores). Esta tarefa tem a ponderação de 40% da classificação final. B2) Realização de 1 frequência. Esta tarefa tem a ponderação de 60% da classificação final. O aluno é aprovado na avaliação contínua se o valor obtido pela Fórmula: 0,4xB1 + 0,6xB2 for igual ou superior a 9,5 valores e a sua presença corresponder a mais de 2/3 das aulas. Avaliação final: O aluno é aprovado se obtiver uma classificação superior a 12 valores, e terá de realizar oral obrigatória se o valor obtido se situar entre 9.5-11.9. |
||||||||||||||||
| Bibliografia: | Teixeira et al. (2008). Nutrição, Exercício e Saúde. Lisboa: Lidel-edições técnicas, lda. Calmeiro L, Matos MG (2004). Psicologia da saúde e do exercício. Lisboa: Visão e contextos, Glanz K et al. (Eds.). Health Behavior and Health Education: Theory, Research, and Practice, Fourth Edition. San Francisco: Jossey-Bass, Inc., 2008. [3 chapters co-authored with Editors] Direcção Geral da Saúde (2001). Guias de educação e promoção da saúde. Lisboa: DGS. Organização Mundial de Saúde (1986). Carta de Ottawa para a promoção da saúde (Direcção Geral da saúde, trad.) Ezzati M & Riboli E. "Behavioral and Dietary Risk Factors for Noncommunicable Diseases" N Engl J Med 2013;369:954-64. WHO "Global Status Report on noncommunicable diseases", 2014. WHO (2011). Health Promotion. Disponível em http://www.who.int/healthpromotion/en/ WHO (2009). Milestones for health promotion. Statements from global conferences (http://www.who.int/healthpromotion/Milestones_Health_Promotion_05022010.pdf). |
||||||||||||||||
| Programa em formato pdf: |
|
